Über 5 Kilometer:
André Winnen lief in einer persönlichen Bestzeit von 18:30 Minuten als gesamt 18 (15. Männer) ins Ziel. Ihm folgte auf Platz 24 (19. Männer) Marcel Lenart mit einer Laufzeit von 18:44 Minuten.
Julian Gendreizig, Platz 53 (40. Männer) in 20:40 Min.
Ulrich Pollack, Platz 76 (57. Männer) in 21:39 Min.
Mareen Stöcker, Platz 193 (47. Frauen) in 26:16 Min. Das war für Sie auch eine persönliche Bestzeit.
Martina Flohberg, Platz 319 (106. Frauen) in 33:38 Min.
Danach starteten die Läuferinnen und Läufer über die 10 Kilometer:
Hierbei erreichte Sören Schlei mit 35.32 Min. eine persönliche Bestzeit und belegte den 7. Platz in der MHK.
Ihm folgten Klaus Arping in 43:56 Min. auf Platz 3 in der M55. Carsten van Onna in 44:40 Min. auf Platz 6 in der M50. Sabine Schenk in 48:13 Min. auf Platz 3 in der W50. Ludger Jirgl in 48:55 Min. auf Platz 10 in der M55. Tim Hack in 50:13 Min. auf Platz 18 in der M35. Martin Klossek in der persönlichen Bestzeit von 50:29 Min. auf Platz 20 in der M40.